Email - jogging.club.borderouge @ gmail.com - Tel - 06 62 44 56 65 -
Entrainements - lundi - mercredi - vendredi 19h00
Eté: - Parc de la Maourine / Hiver - Stade

samedi 28 mars 2015

Infos du mois d'Avril...

 Vendredi 3 AVRIL 
- Découverte de la piste en tartan de SESQUIERES
- cours spécial sur la piste
co-voiturage: RDV au stade Fernand Sastre à 18h50/19h00
- départ pour SESQUIERES à 19h05
- retour Borderouge (stade) 21h00

 Lundi 6 AVRIL  (Lundi de Pâques)
- il n'y aura pas de cours

 Vendredi 10 AVRIL 
- Découverte du parc de la Maourine
- cours spécial 
- RDV au stade Fernand Sastre comme d'habitude (19h00)

 Dimanche 12 AVRIL 
- Courses à St PAUL/SAVE (courses proposées par le club) 6km 13km 22km
- inscriptions individuelles

 Vendredi 17 AVRIL 
- repas partagé salle de la JET à partir de 19h00
thème: crêpes (chacun apporte ce qu'il veut)

 Lundi 20 AVRIL 
- Retour au parc de la Maourine
- RDV à l'entrée du parc côté place de la Froidure (face à la pharmacie)
- horaires habituels
- parking à l'entrée du parc
- les effets personnels (papiers, téléphone, etc...) resteront dans une voiture à l'abri des regards
- le point de RDV du club sera sécurisé dans un espace balisé
prévoir: 
- bouteille d'eau  
- vêtements (légers, chauds, de pluie) suivant la météo
- tapis pour les séances au sol
- serviette

Les membres du Bureau sont à votre disposition pour toutes questions

Le Bureau du JCB

dimanche 15 mars 2015

15/03/2015 Trail d'Odars

Le JCB au Trail d'Odars

Ils ont eu de la chance mes partenaires d'entraînement du JCB, la météo annoncée n'était pas très bonne, mais ce matin, pas de pluie, pas beaucoup de boue, vu l'état de vos chaussures, et un temps idéal pour courir...



Les résultats du 14km:
011 00:58:12 HOUTA HOUTA MOHAMED SE 10
143 01:16:58 SAVOLDELLI BRUNO V1 43
146 01:17:07 ROLLAND NATHALIE SE 7
219 01:27:08 AUREJAC ROVIRA PASCALE V2 7
220 01:27:26 KREIT CECILE SE 17
244 01:33:25 CALLIZO VALERIE V1 17

Les résultats du 7km:
43 00:44:51 ADER EVELYNE V1 6
49 00:46:02 RENON MURIEL V1 8
61 00:49:13 BELMONTE CORALIE V1 10
79 00:54:53 CASTELLO ELISABETH V3 2
80 00:55:30 GRANGER SIHEM V2 5
81 00:57:01 CLAVERE ANNIE V2 6

Les photos...

lundi 9 mars 2015

08/03/2015 Blagnac Paris Pignan

Les résultats du Dimanche 8 Mars 2015
Ce week-end le JCB était à BLAGNAC, PARIS, MONTPELLIER



BLAGNAC
Résultats du 10km: (1688 à l'arrivée)
0788ème 0h51'28" JARNOT Sandrine V1F (50'49"  temps réel)
0967ème 0h54'30" AUREJAC Pascale V2F (53'58"  temps réel)
1422ème 1h02'30" VIVOS Christine V2F (1h01'59" temps réel)


Résultats du 21km: (1394 à l'arrivée)
366ème 1h40'02" RIVESLANGE Didier V2M (1h39'27" temps réel)
501ème 1h44'01" RICARD Laurent SEM (1h43'36" temps réel)
928ème 1h56'07" KLAIBER Maurice V2M (1h55'40" temps réel)

Semi-Marathon de PARIS
Résultat du 21km: (35314 à l'arrivée)
20491ème 2h04'07" CINTAS Camille SEF 

Trail de PIGNAN (Montpellier)
Résultat du 16km: (405 à l'arrivée)
5ème 1h16'08" PEDERSEN Pierre SEM      

Félicitations à toutes et à tous,
Bravo à Sandrine qui continue sa progression
Bravo à Camille pour son premier semi-marathon
Bravo à Pierre qui termine 5e du trail

Des balbutiements du début jusqu'à aujourd'hui le JCB est devenu grand.
Merci et encore BRAVO

JC (le coach)

mardi 3 mars 2015

L'histoire du Club

Historique du JOGGING CLUB BORDEROUGE

Crée par votre serviteur passionné de course à pied.
(ex coureur de courses en montagne, niveau départemental)

Les balbutiements ont commencés en 2007.
Le JCB a été géré par diverses associations pendant ses débuts.
Aidé par la CAF et le centre social de Borderouge en 2009 pour la mise en place,l'inscription en Préfecture et aux services des Sports.

Cela à commencé par de la remise en forme, de l'initiation à la course à pied.
Coaching pour des personnes en surpoids. Coaching personnalisé pour l'initiation à la course à pied.
Pour se faire connaitre il a fallu faire du commercial en arrêtant les personnes qui couraient. Proposer ses services et parler du futur club "association".
Le tout dans la bonne humeur, le sérieux et la disponibilité.

Les premiers cours ont eu lieu sur la petite place à côté du parking à l'entrée du parc de la Maourine en face de la pharmacie.
12 personnes étaient présentes sur le premier cours.
Ensuite les cours se sont poursuivis dans le parc.

Aujourd'hui le JCB à évolué, progressé, pour devenir un club reconnu dans le milieu de la course à pied. L'esprit reste convivial, sérieux, sans se "prendre la tête". Chacune et chacun trouve son compte pour pratiquer ce sport en toute sérénité. Aujourd'hui nous avons des pics de fréquentation de plus de 60 personnes par cours.

Votre serviteur "entraîneur en remise en forme et initiation en course à pied"
les entraînements ont évolués dans le perfectionnement et la progression.
Tout le monde progresse, pas de blessures à déplorer pendant les cours.
Nous avons aujourd'hui des coureurs en 36' et 37' sur 10km.
Un bilan positif, au delà de toute espérance.
Le JCB vit grâce à vous toutes et tous.

Je vous en remercie

Le coach 
JC

01/03/2015 Boucle du Bassac

Le JCB présent à la Boucle du Bassac (Colomiers) ce dimanche 1er Mars 2015
Pluie et boue au rendez-vous.




Résultats du 16,500km: (281 à l'arrivée)

091 1h26'26" LE DUFF Christophe 51 SEM
103 1h27'59" RICARD Laurent 56 SEM
112 1h30'22" RIVESLANGE Didier 12 V2M 

Bravo à tous les trois

Les photos...